Асана. Шавасана (расслабление)

Андрей Сидерский
Тип практики: Хатха-йога
Преподаватель: Андрей Сидерский
Язык видео: Русский
Длительность: 7 мин
Уровень: Начинающие
Особое: Каталог асан

Андрей Сидерский

Шава-асана или расслабление в положении лежа на спине. Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания асаны, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский.

Данное видео раздается бесплатно. Вы можете нажать кнопку «Смотреть» и успешно посмотреть видео.

Страница со ссылками на screenlist, предварительный просмотр фрагмента и загрузку этого видео откроется в новом окне

Возможно, Вас также заинтересует: