Комплекс «Детокс» (очищение организма)

Комплекс «Детокс» (очищение организма)

Елена Сидерская
Тип практики: Yoga23FiT
Преподаватель: Елена Сидерская
Язык видео: Русский
Длительность: 14 мин
Уровень: Любой
Особое: Целевые комплексы

Елена Сидерская

Название комплекса происходит от слова «детоксикация» — очищение организма от шлаков и токсинов. За выведение из организма токсинов и шлаков отвечает лимфа. Учитывая это, детокс-комплекс улучшает лимфоток и кровоток в организме и тем самым благоприятно влияет на обменные процессы и процессы детоксикации. Результатами детокса обычно являются: повышение иммунитета, улучшение общего самочувствия, нормализация сна, стабилизация давления, улучшение внешнего вида кожи, цвета лица и даже уменьшение веса как следствие улучшения обменных процессов в организме. Залогом успеха является регулярное выполнение данного комплекса.

   ВНИМАНИЕ! В данном комплексе некоторые асаны выполняются в двух вариантах — более простом и более сложном. Озвучка выполнения этих асан отличается. В начале видео написано, какая именно это озвучка. Также мы сделали все варианты озвучки с музыкой и без музыки. Вы можете скачать видео без музыки и заниматься в тишине или со своей музыкой.

Комплекс разработан Андреем Сидерским. Демонстрирует — Елена Сидерская. Тип дыхания — YOGA23FiT.

Данное видео представляет собой видеофайл, который Вы можете скачать на свой компьютер, выполнив процедуру оплаты.

Страница со ссылками на screenlist, предварительный просмотр фрагмента и загрузку этого видео откроется в новом окне

Возможно, Вас также заинтересует: