Медитация | Йога-марафон 2015

Коллектив инструкторов
Тип практики: Медитация
Преподаватель: Коллектив инструкторов
Язык видео: Русский
Длительность: 35 мин
Уровень: Любой
Особое: Мастер-класс

Асана как объект медитации, значение медитативных пауз в практике, управление вниманием. На мастер-классе мы разберем эти несколько абстрактные категории «медитация» и «внимание» и попытаемся сделать их менее абстрактными и привести к максимально доступным для понимания формулировкам и тезисам. Медитация — неотъемлемая часть полноценного тренировочного процесса; определенным образом выстроенные последовательности упражнений позволяют тотально погрузиться в созерцание внутреннего пространства, что дает возможность в последствии управлять своей реальностью.

Данное видео представляет собой видеофайл, который Вы можете скачать на свой компьютер, выполнив процедуру оплаты.

Страница со ссылками на screenlist, предварительный просмотр фрагмента и загрузку этого видео откроется в новом окне

Возможно, Вас также заинтересует: