Парные терапевтические вытягивания

Парные терапевтические вытягивания

Вячеслав Гуцалюк
Тип практики: Парная йога
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Язык видео: Русский
Длительность: 47 мин
Уровень: Любой
Особое: Семинар

Вячеслав Гуцалюк

Основной механизм терапевтической составляющей парных вытягиваний – это сила гравитации и расслабление. Когда ты висишь, расслабившись, на руках и ногах твоего партнера, в твоем теле изменяется характер циркуляции основных жидкостей – крови и лимфы.

Расслабление тела раскрывает позвоночник – наш главный энергетический канал. Происходит это очень мягко, ведь инструментом воздействия является сила тяжести твоего собственного тела.

После этой практики, благодаря снятию внутренних зажимов, восстановлению нормальной циркуляции энергии и активизации многих жизненных процессов, ты будешь чувствовать себя сильнее и моложе.

Совершенствуется вестибулярный аппарат, достигается наибольшая амплитуда движения суставов, эластичности мышц и связок, оптимизируется процесс гармоничного перераспределения жизненных сил и энергий.

Самостоятельно сложно вытянуться так, как это можно сделать с помощью партнера.

Страница со ссылками на screenlist, предварительный просмотр фрагмента и загрузку этого видео откроется в новом окне

Возможно, Вас также заинтересует: