Вечерний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Classic)

Вечерний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Classic)

Павел Макарин
Тип практики: Yoga23 Classic
Преподаватель: Павел Макарин
Язык видео: Русский
Длительность: 12 мин
Уровень: Начинающие
Особое: Тренировка

Павел Макарин

В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.
Выполнять поток «Вечер» можно на протяжении всего дня.
Однако именно в вечерний период времени, выполнение потока оказывает наиболее результативное действие.
Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, Павла Макарина (его видео: goo.gl/L39UMs), а также четкие, понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой.
Это последовательность из серии дисков «Фигуры Y23», которые мы выпускали в 2010-м. Достаточно старое видео, но хорошо, что это йога — комплексы никогда не устаревают. Практикуйте и будьте здоровы и счастливы.

Страница со ссылками на screenlist, предварительный просмотр фрагмента и загрузку этого видео откроется в новом окне

Возможно, Вас также заинтересует: